لا تفيد الحمية والتمارين الرياضية في التخلص من ارتخاء الجلد، التهدلات والتشققات الحاصلة في منطقة البطن. حتى ولو كان للحمية والتمارين الرياضية فائدة في التخفيف من الأنسجة الدهنية الزائدة المتشكلة في هذه المنطقة، فإنه وللتخلص نهائياً من ارتخاء الجلد الطريقة الوحيدة والفعالة والدائمة هي عملية شد البطن ( جراحة شد البطن). الرجال والنساء الذين يعانون من تهدل الجلد بينما تكون خطوط جسمهم منتظمة هم المرشحون لهذه العملية. وتفيد هذه العملية إلى أقصى درجة النساء اللواتي تعرضن للولادة أكثر من مرة، اللواتي تشكلت لديهن تشققات في جلد منطقة البطن واللواتي يعانين من ضعف عضلات